Видео-урок: http://www.zagorizont.net/index/0-11#n.013
Комплекс "Приветствие Солнцу" от создателей комплекса "Тенсегрити. Внутренний стиль".
Эффективная методика быстрого восстановления энергетического баланса тела. Упражнения этого комплекса эффективно стимулируют иньскую и янскую поверхности физического тела, а также внутреннюю структуру энергетических меридианов и каналов нашего организма. При выполнении этого комплекса необходимо непрерывно растягиваться засчет активного и глубокого расслабления всех мышц и связок.

Содержимое поста отредактировано: Баранка, в: 20.01.2010 00:11

Новости от Загоризонт:

Приглашаем на семинар по осознанным и совместным сновидениям с 24 по 28 ноября в Подмосковье

Предстоящий семинар – это возможность практического освоения таких состояний сознания, когда мы начинаем осознавать себя во сне и контролировать там свои действия, возможность совместного путешествия в одно из мест сновидения.

Когда мы в сновидении вместе, намного легче удержаться в осознанном состоянии. Взаимодействуя друг с другом, мы накапливаем опыт и контроль второго внимания, способность перемещаться в пространстве сновидений, получать новые знания и качества энергии.

И ещё очень важный момент совместной практики – реальная возможность проверить, попали мы в осознанное сновидение или это обычный сон, раскрашенный нашей фантазией.

Помимо этого, на семинаре большое значение уделяется управлению собственной энергией и умению контролировать свое внимание через специальные упражнения, дыхание, созерцания, а также через практику такой формы как тайцзи-цюань, спонтанные танцы и др.

Все подробности на сайте Загоризонт: http://zagorizont.net



Содержимое поста отредактировано: tensaKa, в: 11.11.2010 17:47

Содержимое поста отредактировано: tensaKa, в: 11.11.2010 17:48